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photo=irisawa

vol.61

 アウトドア事始め 「ナイス!コミュニケーション*nico」主宰 いりさわ のりこ

まだまだ暑い日もありますが、空が高くなり風も涼しくなってきて、確実に秋の到来を感じますね。
さて、秋はアウトドアを楽しむのに最適な季節です。今までアウトドアとは無縁だった人も、この秋、気軽にデビューしてみませんか?

リフレッシュや健康増進のためにアウトドア!と思ったら、まずは本当に楽しめることを探しましょう。いきなりキャンプ道具一式や登山道具を揃えるのは避けましょう。
なぜなら実際にやってみると自分に合わなかった、ということがあるからです。
私も若い頃、フライフィッシングに憧れて道具を揃えたけれど、2回しか使わなかったという苦い経験があります。興味を持ったら、まずは道具をレンタルして体験してみることをお勧めします。
本当にそれが楽しいのか、自分に合っているのか、また行きたいと思えたか。それをチェックしてから道具を揃えましょう。

キャンプ場やアウトドアショップなどが主催するイベントに参加するのもお勧めです。道具のレンタルがあったり、ガイドさんから様々なレクチャーを受けたりできます。実際に初心者用の登山コースを歩いたり、キャンプや釣りを体験できたりというイベントもありますので、自分に合っているかどうか試すことが出来ますよ。

楽しい!と思えるアウトドア遊びを見つけたら、いきなり遠出をするのではなく、最初は気軽に近場で楽しみましょう。
トレッキングシューズを慣らすために電車で一時間圏内のコースを歩いたり、キャンプ用の調理器具を使い慣れるために、家の前やベランダでコンロを使って簡単な料理をしたり、庭でテントを張ってみたり・・・。
近場で楽しみながら道具を慣らしていくうちに、だんだん自然の中に飛び出したくなりますよ!

アウトドア事始め、大切なことは「本当に楽しい! また行きたい!」と思えるかどうか。
この秋、自分にピッタリのアウトドア遊び、見つかると良いですね!
 

First Posted : 2015.9.25 on "clover&"

PROFILE

いりさわ のりこ

「ナイス!コミュニケーション*nico」主宰。
「コミュニケーション・スキル講師」「おもちゃコンサルタント」の資格を活かし、親子向け講座や企業研修などで「コミュニケーションの大切さ、楽しさ、ノウハウ」についてお伝えしています。札幌・東京・大阪の講師集団「Life&Workレンジャー6」のメンバーとしても活動中。

〈近況〉ブログ:ナイス☆コミュニケーション *nico

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