試してみました！気になるヘルシー＆ビューティーアイテム

vol.23

　アロニアの天然飲料 Ito book 伊藤輝美

毎日の暮らしの中、疲れが取れるように栄養のあるものをとり、睡眠もたっぷりを心がけてはいるけれど・・・年齢を重ねると自然に疲れやすくなり、回復するにも時間がかかる。でも・・・家事も仕事も待ったなし・・・。
そんなときに手軽にとれて体力回復！な食べ物ないかな～なんて思っていたら！　疲労回復に効果がある飲み物を紹介されたので試してみることに。それが「アロニア」の天然飲料。

「アロニアライト」の飲み口はほんのり甘く、さらりとした飲みごこちで飲みやすい。しかも何かと混ぜて飲んでも効果に変わりなしのようなので朝食代わりに飲むヨーグルトと混ぜたりドレッシングにしたりのアレンジにも最適。
「アロニアプラス1％ペクチン」は少しすっぱさがあるとろりとした飲みごこち。こちらはまさに天然の栄養をそのまま体に取り込んでいく気がしたので、そのままゴクリと飲むことにしました。
どちらも大地の恵みを体に取り込んでいる感じがする味だな～と感じました。

試してみてまだ1週間ほどなので効果についてはこれからなのかなと思いますが、実は・・・便秘に効くと聞いたので、薬に頼って便秘を解消している76歳の父にも「アロニアプラス1％ペクチン」を飲んでもらったところ、飲み始めて2日ほどで快便になったとうれしそうな報告をうけました。
私自身は毎朝快便派なのでそちらの効果の程はわかりませんが、疲れにくくなったような気がします。
食物繊維も豊富に含まれているので忙しいときの野菜不足を手軽に解消できるのはうれしいなとも感じます。

天然飲料の「アロニア」、もう少し試していきたいなと思っています。
疲労回復・野菜不足や便秘解消などにみなさんも試してみてはいかがでしょうか。

First Posted : 2015.5.27 on "clover&"